Ягодата е богата на витамин С, който не само предпазва от настинка, но и защитава кожата. Съдържа пектин, който подобрява работата на стомаха и червата, и намалява нивото на холестерола в кръвта. Освен това укрепва зъбния емайл, освежава дъха и овлажнява гърлото.
Стъпки: 1. Измийте ягодите. 2. Поставете ги във фунийката на сокоизстисквачката.
Съвети: За да подобрите вкуса му, добавете портокал.
Ако използвате фина цедка ще имате по-сладък и течен сок.
Оставете Коментар